Tuńczyk to ryba bogata w cenne składniki odżywcze, ale w okresie ciąży jego spożycie budzi…
Wiele przyszłych mam zastanawia się, jakie produkty są bezpieczne w ich diecie. Spożywanie salami w…
Ciąża to czas, w którym szczególnie ważne jest zwracanie uwagi na dietę i jakość spożywanych…
Spożywanie sera camembert w ciąży budzi wiele wątpliwości. Czy kobiety w ciąży powinny go unikać,…
Wiele kobiet w ciąży zastanawia się, co można, a czego należy unikać w codziennej diecie.…
Parmezan to jeden z najbardziej rozpoznawalnych serów na świecie, ale czy jest odpowiedni dla kobiet…
Lody to ulubiona przekąska wielu osób, niezależnie od wieku. Kobiety w ciąży często sięgają po…
Truskawki są pysznymi owocami, które szczególnie w sezonie kuszą swoim smakiem. Dla kobiet w ciąży…
Łosoś to jedno z najzdrowszych źródeł białka i kwasów omega-3, które mają kluczowe znaczenie dla…
Pistacje to smaczna przekąska, która cieszy się popularnością na całym świecie. Jednak w ciąży wiele…
Marietta Domańska
Cześć, jestem Marietta – mama Zosi, Antka i Lenki. Na tej stronie dzielę się doświadczeniem, które pomaga przejść przez wyzwania rodzicielstwa – od pierwszych nieprzespanych nocy po wybór idealnej wyprawki. Wiem, jak ważne jest wsparcie, dlatego znajdziesz tu praktyczne porady, które ułatwią codzienne życie każdej mamy.