Dziczyzna to szlachetne mięso cenione za walory smakowe i właściwości odżywcze. Kobiety w ciąży często…
Banany to jedne z najchętniej spożywanych owoców na świecie, dzięki swoim wartościom odżywczym i prostocie…
Zastanawiasz się, czy spożycie octu w czasie ciąży jest bezpieczne dla Ciebie i Twojego dziecka?…
Arbuz jest jednym z najpopularniejszych owoców, szczególnie latem. Wiele przyszłych mam zastanawia się, czy można…
Serek wiejski to popularny produkt włączały do diety osoby dbające o zdrowie. Jeśli jesteś w…
Migdały to popularny składnik zdrowej diety. Są pełne wartościowych składników odżywczych i często zalecane w…
Zakalec to element nieudanych wypieków, który bywa określany jako „ciasto niedopieczone”. Spożywanie zakalca budzi szczególne…
Cebula to popularny składnik wielu dań, bogaty w wartości odżywcze, ale czy kobiety w ciąży…
Szparagi są pełne wartości odżywczych, które mogą wspierać zdrowie kobiet w ciąży. Ale czy w…
Fasolka po bretońsku to jedno z popularnych dań kuchni polskiej, ale czy kobiety w ciąży…
Marietta Domańska
Cześć, jestem Marietta – mama Zosi, Antka i Lenki. Na tej stronie dzielę się doświadczeniem, które pomaga przejść przez wyzwania rodzicielstwa – od pierwszych nieprzespanych nocy po wybór idealnej wyprawki. Wiem, jak ważne jest wsparcie, dlatego znajdziesz tu praktyczne porady, które ułatwią codzienne życie każdej mamy.