Migdały to popularny składnik zdrowej diety. Są pełne wartościowych składników odżywczych i często zalecane w…
Zakalec to element nieudanych wypieków, który bywa określany jako „ciasto niedopieczone”. Spożywanie zakalca budzi szczególne…
Cebula to popularny składnik wielu dań, bogaty w wartości odżywcze, ale czy kobiety w ciąży…
Szparagi są pełne wartości odżywczych, które mogą wspierać zdrowie kobiet w ciąży. Ale czy w…
Fasolka po bretońsku to jedno z popularnych dań kuchni polskiej, ale czy kobiety w ciąży…
Surimi to popularny produkt, który często trafia na nasze stoły w postaci paluszków krabowych. W…
Suszone pomidory to smaczny dodatek do wielu potraw, pełne wartości odżywczych. Warto jednak wiedzieć, czy…
Cytrusy to bogate źródło witamin i minerałów, które mogą wspierać zdrowie każdej kobiety w ciąży.…
Nasiona chia to superfood, które zyskało popularność na całym świecie dzięki swoim właściwościom odżywczym. Wiele…
Kisiel jest popularnym deserem, który budzi pytania u kobiet w ciąży. Czy można go spożywać…
Marietta Domańska
Cześć, jestem Marietta – mama Zosi, Antka i Lenki. Na tej stronie dzielę się doświadczeniem, które pomaga przejść przez wyzwania rodzicielstwa – od pierwszych nieprzespanych nocy po wybór idealnej wyprawki. Wiem, jak ważne jest wsparcie, dlatego znajdziesz tu praktyczne porady, które ułatwią codzienne życie każdej mamy.